Muscle quality, but not muscle thickness, is decreased in different age groups of active older women / Qualidade muscular, mas não espessura, é reduzida em diferentes grupos etários em idosas ativas

Abstract The aim of this study was to compare the muscle thickness (MT), muscle quality (MQ), and functionality of two different age groups of active elderly women. Twenty seven older women (between 60 and 80 years old), physically active was dividing in two age groups: old 60-66 years (Old) and old 73-80 years (Older) volunteered for the present study. Knee extension isometric peak torque (PT) was obtained during a muscle isometric voluntary contraction (MIVC), and the value was normalized by MT. The Quadriceps Echo Intensity (QEI) was defined as the mean Echo Intensity (EI) value founded in all quadriceps muscle portions in ultrasound imaging. Was found MIVC increased (p=0.024) in the O1 (120.26±24.77 N/m) group when compared with the O2 (99.25±20.95 N/m) group, but when the MIVC was normalized the difference did not exist between groups (p≥0.05). The QEI was found increased in the Older group (97.10±17.35 a.u.) when compared with the Old group (80.18±14.95 a.u.) (p<0.05). Contrary to that, the QMT did not differ significantly between the groups (p≥0.05). The Old group presented a significant higher number of repetitions in the 30SS (14.13±2.29 repetitions) when compared to Older group (11.25±1.95 repetitions) (p<0.05). We observed that even without significantly greater muscle size, the Old group presented the results of 30SS significantly greater when compared with the older group. Besides that, the QEI was found increased in the older group and suggests that EI may be the best predictor of functional capacity than muscle quantity in active older woman.

Resumo Comparar a espessura muscular (EM), qualidade muscular (QM), e a funcionalidade entre dois grupos de mulheres idosas. Vinte e sete mulheres idosas (entre 60 e 80 anos) fisicamente ativas foram divididas em dois grupos: Grupo Old (n=15, 60-66 anos) e grupo Older (n=12, 73-80 anos). O pico de torque (PT) isométrico dos extensores de joelho foi obtido por contração isométrica voluntária máxima (CIVM), e seu valor foi normalizado pela EM. A espessura muscular do quadríceps femoral (EMQ) foi definida como o somatório da espessura muscular de todas as porções do quadríceps, e a qualidade muscular foi estimada pela média da Eco Intensidade do quadríceps femoral (EIQ). O grupo Old apresentou maiores valores absolutos de PT (120,3±24,8 N.m) comparado ao grupo Older (99,2±20,9 N.m) (p<0,05), entretanto os valores relativizados por espessura muscular não apresentaram diferenças entre grupos (p≥0,05). A EIQ foi maior no grupo Old (97,1±17,3 u.a.) quando comparado ao grupo Older (80,2±14,9 u.a.) (p<0,05). Não houve diferença significante na EMQ entre os grupos (p≥0,05). O grupo Old realizou um número maior de repetições no teste 30-sit-to-stand (30SS) (14,1±2,3 repetições) comparado ao grupo Older (11,2±1,9 repetições) (p<0,05). O grupo Old realizou um maior número de repetições no teste 30SS quando comparado ao grupo Older, embora ambos os grupos tenham apresentado valores semelhantes de EMQ. A EIQ foi maior no grupo Older, o que sugere que a eco intensidade parece ser uma variável melhor preditora da capacidade funcional do que a massa muscular em mulheres idosas ativa.

Análise da força isométrica máxima e do sinal de EMG em exercícios para os membros inferiores / Analysis of maximal isometric force and EMG signal in lower limb exercise

O objetivo deste estudo foi comparar a força isométrica máxima (FIM) e a atividade elétrica dos músculos vasto medial (VM), vasto lateral (VL), reto femoral (RF), glúteo máximo (GM) e bíceps femoral (BF) entre contrações isométricas voluntárias máximas (CIVM) executadas em diferentes posições articulares e identificar as mais adequadas para normalizar o sinal de eletromiografia (EMG) de cada um dos músculos referidos, quando estes são ativados em condições dinâmicas. A amostra foi constituída de 10 indivíduos do sexo masculino, com idades entre 20 e 30 anos, familiarizados com treinamento de força. Foram realizadas CIVMs em diferentes ângulos articulares para os grupos extensores e flexores do joelho (0°, 60°, 90°) e extensores (-30°, 0°, 60°) e flexores do quadril (90°, 120°). Sobre a FIM foram encontrados valores significativamente diferentes entre as posições em 60° para flexão de joelhos e para extensão de joelhos em 60° e 90° (p<0,01) e não houve diferenças significativas entre as posições na flexão e extensão do quadril (p>0,05). Em relação ao sinal EMG, foram encontrados valores significativamente diferentes entre os ângulos para a extensão de joelhos somente no RF em 90° (p<0,01). Para a flexão de joelhos, flexão e extensão de quadril não foram encontradas diferenças siginificativas entre os músculos nos diferentes ângulos avaliados (p>0,05). Estes resultados sugerem que a posição de 60° é a mais adequada para avaliação dos flexores e extensores do joelho e que todas posições testadas neste estudo apresentam-se como adequadas para a avaliação da flexão e extensão de quadril.

The aim of this study was to compare maximal isometric force (MIF) and the electrical activity of the vastus medialis, vastus lateralis, rectus femoris, gluteus maximus and biceps femoris long head muscles between maximal voluntary contractions (MVC) performed at different joint angles, and to identify the most suitable positions to normalize the electromyography (EMG) signals from each of these muscles when they are activated under dynamic conditions. Ten men ranging in age from 20 to 30 years, who were familiar with strength training exercise, were studied. MVC at different joint angles of the knee extensors and flexors (0°, 60°, 90°) and hip extensors (-30°, 0°, 60°) and flexors (90°, 120°) were tested. The MIF values differed significantly between the 60° knee flexion and 60° and 90° knee extension positions (p<0.01). The same was not observed for hip flexion or extension (p>0.05). Significantly higher EMG values were only observed for the rectus femoris muscle at 90° knee extension (p<0.01). No differences between muscles were found for knee flexion, hip flexion or hip extension at the joint angles tested (p>0.05). These results suggest that the 60° knee joint flexion position is the most suitable for assessment of knee extension and flexion MIF, and that all positions tested in this study are suitable for the assessment of hip flexion and extension.